Faydaları

• Protein, lif ve sağlıklı yağlar bakımından zengindir.
• Enerji verir, yorgunluğu azaltır ve gün boyu tokluk hissi sağlar.
• Kalp sağlığını destekler, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
• Antioksidan içeriğiyle hücre yenilenmesini destekler.
• İçeriğindeki farklı kuruyemişlerle dengeli ve zengin bir besin profili sunar.

Tüketim Önerisi

Günde bir avuç (yaklaşık 25-30 gram) karışık kuruyemiş tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve besinleri sağlar. Ara öğünlerde, kahvaltılarda veya kahve yanında keyifle tüketilebilir.

Saklama Koşulları

Karışık kuruyemişi serin, kuru ve güneş ışığından uzak bir ortamda saklayın. Hava almayan kaplarda muhafaza edilmesi, tazeliğini ve çıtırlığını uzun süre korur. Özellikle yaz aylarında buzdolabında saklanması önerilir.